Trimm-Dich-Pfad

Fit für den Alltag

Der Pfad kann, unabhängig von Alter und körperlichem Leistungsstand, genutzt werden. Die Gesamtlänge beträgt ungefähr 2 km. Zwischen den einzelnen Stationen liegen Wegstrecken von 100 bis 500 m zum Joggen oder Walken.

Das bietet der Trimm-Dich-Pfad:

  • Trampolin (Sprungkraft, Koordination)
  • Barren (Stütz & Armkraft)
  • Balancierbalken (Gleichgewicht)
  • Hangelleiter (Armkraft)
  • Liegestützanlage (Armkraft)
  • Sprossenwand (Kraft)
  • Slalomanlage (Koordination)
  • Klimmzuganlage (Armkraft)
  • Wackelsprossenbrücke (Koordination)
  • Treppe (Sprungkraft, Beinkraft)
  • Balancierseile (Gleichgewicht)
  • Kletterwand (Kraft und Koordination)
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